Yoga y pilates en Monterrey y su área metropolitana
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Si buscas mejorar tu flexibilidad, fortalecer la espalda o manejar el estrés, los estudios de yoga y pilates en el área metropolitana de Monterrey se distinguen por la formación de sus instructores, el tamaño de los grupos y los horarios disponibles.
El directorio de En Monterrey reúne 30 estudios de yoga y pilates en los municipios del área metropolitana. Del total, 25 tienen teléfono para llamar directo. Los municipios con más fichas son Monterrey (14), San Pedro Garza García (5) y Guadalupe (4).
Lleva tu propio tapete y toalla si te preocupa la higiene, o pregunta cómo desinfectan los que presta el estudio. Si eres principiante, empieza en clases de nivel básico y avisa al instructor sobre lesiones o cirugías previas antes de comenzar. ¿Tienes un negocio aquí? Puedes reclamar tu ficha o registrarlo gratis para que tus clientes vean horario, fotos y formas de contacto.
Resultados
Energym Pilates Studio
Av. Pablo Livas 2500, Mirador de la Silla Primera Etapa, 67176 Guadalupe, N.L.
Pilates Life
Paseo de las Estrellas 123 Int. 5, Cumbres Quinto Sector Sección B, 64619 Monterrey, N.L.
Renova Pilates
Av. Paseo de las Américas 23018 Int. 18, Valle del Contry Segundo Sector, 67140 Guadalupe, N.L.
Vickasa Yoga Studio
Av. Maestro Israel Cavazos Garza 7460A, Santa María Sector C, 67193 Guadalupe, N.L.
Centro de Yoga Control de Peso Paz Interior Relajación
Av. Montes Berneses 1330, El Refugio Segundo Sector, 66430 San Nicolás de los Garza, N.L.
Pilates Reformer
Av. Paseo de las Américas 230, Valle del Contry Segundo Sector, 67140 Guadalupe, N.L.
TT Reformer Pilates
Av. Puerta de Hierro 526 Int. 216 L 216- L 217, Puerta de Hierro, 64346 Monterrey, N.L.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas opciones de estudios de yoga y pilates hay en Monterrey y su área metropolitana?
El directorio de En Monterrey tiene 30 estudios de yoga y pilates en 7 municipios del área metropolitana (dato al 2 de noviembre de 2026).
¿En qué municipios hay más estudios de yoga y pilates?
Por número de fichas en el directorio: Monterrey (14), San Pedro Garza García (5), Guadalupe (4), San Nicolás de los Garza (3), Santa Catarina (2) y Cadereyta Jiménez (1).
¿Qué diferencia hay entre yoga y pilates?
El yoga combina posturas, respiración y meditación, con énfasis en flexibilidad y equilibrio. El pilates se centra en fortalecer abdomen y espalda, controlar el movimiento y mejorar la postura, en tapete o en aparatos como el reformer. Ambos se complementan bien.